雙手雙腳反折也照樣睡 專家:只要睡得好無訪

雙手雙腳反折也照樣睡 專家:只要睡得好無訪

怪睡姿無奇不有!有網友分享自己的睡姿照片,有人雙腳反折挑戰人體極限,還有人手臂往內凹頭部歪斜,看起來超詭異,心理專家說睡覺時四肢捲曲代表個性拘謹,對於壓力容易退縮,但只要能放鬆睡眠,不需刻意矯正。

雙手雙腳反折也照樣睡 專家:只要睡得好無訪

兩腳同時往後折挑戰人體不可能,光是平衡都有問題,這樣睡怎麼還睡得著?有人將照片po上網路,男子熟睡後雙腿反折,甚至坐著還能往前趴,引發網友討論,還有人睡覺時不但頭歪斜,雙手還翻了好幾折,心理專家說深沉睡眠時這些睡姿都代表淺在個性。心理專家林原賢表示睡覺四肢捲曲,代表心理壓力大,加上個性拘謹,若是遇到困難較容易退縮,但假使反過來成大字形,則是開朗無拘無束,唯一要注意的是,假使反折壓迫神經,睡醒後手麻腳麻就要注意。

雙手雙腳反折也照樣睡 專家:只要睡得好無訪

若是在睡著時壓迫神經就要注意,但專家說不論如何怎麼睡,只要睡得好放鬆壓力,怪睡姿也無訪。


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